Rastivarsat

<< Maaliskuu		Huhtikuu 2022			Toukokuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
28.3.	29.3.	30.3.	31.3.	1.4.	2.4.	3.4.
18:15 Matalan kynnyksen toiminnallinen treeni Kehräämöllä In16 Out3	18:00 Lamppulenkki Pariisissa In0 Out0		18:15 Jumppavuoro In1 Out1	17:30 Johtokunnan kokous kerholla 17.30 In0 Out0		10:00 Urajuoksua In0 Out0
				18:00 Kevätkokous kerholla 18.00 In1 Out1
4.4.	5.4.	6.4.	7.4.	8.4.	9.4.	10.4.
18:15 Kehonhuollon tyyppistä venyttelyä Kehräämöllä In18 Out3	18:00 Sprinttitaitoharjoitus In4 Out1		18:15 Jumppavuoro In2 Out1	15:00 Kevätleiri In1 Out0	00:00 Kevätleiri In1 Out0	00:00 Kevätleiri In1 Out0
						10:00 Urajuoksua In0 Out0
11.4.	12.4.	13.4.	14.4.	15.4.	16.4.	17.4.
18:15 Matalan kynnyksen toiminnallinen treeni Kehräämöllä In16 Out5	18:00 Lamppulenkki Pariisissa In0 Out0		18:15 Jumppa+kauden INFO In3 Out0
	18:00 Sprinttitaitoharjoitus In13 Out1
18.4.	19.4.	20.4.	21.4.	22.4.	23.4.	24.4.
	19:00 Johtokunnan teamskokous 19.00 In0 Out0	18:00 Suunnistuskauden 2022 avaustapahtuma In17 Out0	18:00 Karttaharjoitus In16 Out0		10:00 Iltarastien ratamestarikoulutus In6 Out0

25.4.	26.4.	27.4.	28.4.	29.4.	30.4.	1.5.
		18:00 Hippo-suunnistuskoulu, Tuominen/Mäntymäki In12 Out0	18:00 Sprinttiharjoitus (knock out) In8 Out2

Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 756 098 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.

Kuukausikalenteri